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很多人都喜歡喝茶，不僅是因為它可以防止口渴，而且它還有很多保健作用。尤其是夏季，天氣炎熱，更是喝茶的好季節。下面小編就為大家介紹一下夏季喝茶有什么好處?
1
控制體重。綠茶葉皂素和芳香族化合物均可以溶解脂肪，控制體重。
2
保護眼睛。綠茶中含有的復合物不僅可以保護視力，還能保護眼部組織，防止病變。
3
防衰老。茶葉中含有大量的抗氧化劑，能夠防止皮膚衰老。
4
降血壓。美國科學研究發現，紅茶可以降低血壓，緩解壓力。壓力大的時候可以喝點紅茶。
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